사진첩1 추억을 간직하는 법: 소중한 시간의 기록과 기억 - 추억의 의미 - 기록의 방법 - 사진과 영상의 활용 - 일기쓰기의 가치 일기쓰기는 감정의 정리에 큰 도움을 준다. 하루 동안 느낀 감정이나 생각을 적어 내려가면, 그 순간의 감정이 오래 남아 기억 속에 자리 잡게 된다. 무언가를 잊지 않기 위해 불완전한 기억에 의존하기보다는, 스스로의 생각과 감정을 기록하는 과정에서 진정한 나를 찾아가게 된다.시간이 지나면 많은 것들이 흐려지지만, 일기를 통해 우리는 과거를 다시 만날 수 있다. 우울했던 날이나 행복했던 순간을 적어두면, 그 당시 느꼈던 감정이 회상될 뿐 아니라, 성장의 과정을 한 눈에 볼 수 있게 된다. 지난 경험들이 모여 현재의 나를 만들어 갔음을 깨닫는 소중한 시간이 된다.또한, 일기쓰기는 창의력의 원천이 될 수 있다. 무언가를.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음