행복한시작1 새로운 시작을 향한 첫 걸음 1. 새로운 시작의 의미 새로운 시작은 도전의 시작이다. 지루함을 떨쳐내고 새로운 가능성을 만나는 것이다. 새로운 시작은 우리에게 자신을 발견하게 해준다. 과거의 숙제를 버리고 더 나은 미래를 향해 나아가는 것이다. 새로운 시작은 모험의 시작이자 성장의 시작이다. 2. 과거를 떠나는 법 과거를 되돌아보기: 어제의 나를 반성하고 성장의 기회를 찾는다. 과거의 부정적인 경험에 대처하기: 상처를 받은 일들을 받아들이고 헤아려낸다. 과거의 긍정적인 순간에 고마움 표현하기: 행복한 순간들을 회상하여 감사하고 인정한다. 과거에서 배운 교훈 적용하기: 전에 겪은 교훈을 인지하고 미래에 적용할 수 있는 방식을 고려한다. 과거의 짐을 내려놓기: 더 이상 가지고 있을 필요가 없는 짐들을 버리.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음